タイ古式 初めてクラス

 タイ古式の基本を身につけ、60分の仰向けと座位スタイルのマッサージができるようになります

このレッスンについて

タイ古式マッサージは、誰がやっても心地良く体がほぐれるので世界で一番気持ちが良いマッサージと言われています。2019年12月にはユネスコの無形文化遺産に登録されました。

タイ古式マッサージは仰向けの施術から始まるのが特徴で、指圧とストレッチ運動を繰り返して足の先から頭までをリズミカルに心地よく深くほぐします。受ける方は施術者に体を委ね、呼吸を楽に気持ち良くうとうとしているうちに体がほぐれていきます。施術者は、体重移動を使ってゆっくりじっくりと流れるようにテクニックを続け、まるで二人でヨガをやっているようなまったりとした時間が流れます。手技を追うだけでなく、どこを伸ばしているか、今これは何をしているかなども理解しながらカリキュラムを進めていきます。また、リネンの使い方や体に触れる時の感じなど、受け手に不快感を与えないための注意点も同時に指導します。タイ古式マッサージは色々な流派がありますが、元々はバンコクにあるポー寺（ワットポー）に伝わるものが発祥と言われています。タイの北にあるチェンマイでは、ゆったりとしたリズムでじんわりと効かせる方法が取られ、大変気持ちが良いものです。この講座では、基本のワットポーの技法を元に、ゆっくりとしたリズムでじんわりとほぐすテクニックを学びます。どんなハードなテクニックも基礎があればこそ。また、基本の手技と心構えで十分に気持ち良さは与えられます。タイ王国で技術を幾度となく習得し、これまであらゆる場所で１万人以上の方に施術をさせていただいた私が気づいたものをお届けしたいと思います。